EDUKASI KESEHATAN

Mau Pap Smear tapi takut terasa sakit? Simak panduan lengkap mulai dari persiapan sebelum tes hingga prosedur pengerjaannya yang ternyata singkat.

Tennis elbow adalah nyeri pada siku akibat penggunaan otot berulang, sering terjadi pada olahraga raket. Kenali penyebab, gejala, dan cara mengatasinya.

Obat maag memiliki berbagai kandungan dengan fungsi berbeda. Kenali jenis kandungan obat maag yang ampuh untuk meredakan gejala asam lambung.

Batu empedu tidak hanya menyerang usia lanjut. Pola makan tinggi lemak, obesitas, hingga diet ketat dapat meningkatkan risiko batu empedu pada usia muda. Kenali gejala, faktor risiko, dan cara pencegahannya.

Image Source: pexels.com Banyak orang sering tertukar dan menganggap semua masalah lambung adalah sakit maag. Padahal, secara medis, ada perbedaan sakit maag dan GERD yang cukup signifikan dari segi gejala dan area yang terdampak. Apa Itu Sakit Maag? Maag sebenarnya adalah bahasa Belanda dari lambung, namun istilah ini sering digunakan untuk menggambarkan rasa tidak nyaman pada ulu hati. Berikut adalah ciri-ciri sakit maag yang paling sering dirasakan: Lokasi Nyeri Rasa saki

Image Source: pexels.com Campak adalah infeksi virus yang sangat mudah menyebar, terutama pada anak-anak. Penularan virus terjadi melalui udara dan droplet (percikan dahak/liur) saat penderita batuk atau bersin. Virus dapat bertahan selama sekitar 2 jam di ruangan tersebut. Ciri-ciri anak yang terkena campak biasanya diawali demam tinggi, batuk, pilek, mata merah, lalu muncul ruam merah di kulit. Karena mirip flu, kondisi ini sering tidak langsung disadari. Apa Itu Campak? Ca

Hantavirus adalah kelompok virus yang ditularkan oleh hewan pengerat, seperti tikus. Penyakit ini menjadi perhatian serius bagi otoritas kesehatan global karena gejalanya yang menyerupai flu biasa namun dapat dengan cepat berkembang menjadi kondisi fatal yang menyerang paru-paru atau ginjal (WHO,2026a). Gambar 1. Hantavirus Dikutip dari ECDC (2026) https://www.ecdc.europa.eu/en/infectious-disease-topics/hantavirus-infection/factsheet-orthohantavirus-infections Bagaimana Pen

Lansia tetap perlu aktif bergerak untuk menjaga kesehatan tubuh dan kualitas hidup. Namun, jenis olahraga yang dilakukan harus disesuaikan dengan kondisi fisik agar tetap aman dan tidak berisiko cedera. Olahraga yang cocok untuk lansia adalah olahraga dengan intensitas ringan hingga sedang, yang tidak membebani sendi tetapi tetap membantu menjaga kekuatan otot, keseimbangan, dan kesehatan jantung. Kenapa Lansia Tetap Perlu Olahraga? Seiring bertambahnya usia, tubuh mengalami